Ez akaratgyengeség?

Rossz szokásainkból sokszor nehéznek bizonyulhat kitörni, így az újabb és újabb sikertelen próbálkozások kudarcérzetet és az eddigi viselkedéshez való visszatérést eredményezhetnek. De miért lehet ez? Valóban akaratgyengék lennénk, ahogyan akár a környezetünktől vagy magunktól hallhatjuk, vagy más áll a háttérben? Rossz szokásból rengetegféle létezhet, a szerfogyasztáson át, a körömrágáson keresztül, a frusztrációt másokon levezetésig és […]