3 ok, amiért működhet a „fake it ’till you make it”
A viselkedéses adaptáció témakörébe tartozik, amikor szeretnénk megváltoztatni azt, ahogyan működünk egy helyzetben, illetve hozzáállunk ahhoz. Az alkalmazkodás megkönnyítésére hallhattuk azt a tanácsot, hogy tegyünk úgy, mintha már minden a kívánt módon működne – és ez elősegíti majd a valódi váltást is. Nos, sok esetben az, ha eljátszuk a vágyott állapotot, tényleg segíthet. Beszélgessünk arról, […]
